با این 5 روش دقت خود را در مطالعه به بالاترین میزان ممکن افزایش دهید

محتوای مشاوره ای

نویسنده مقاله:حسن گلی انسان شناس ،مشاور تحصیلی


حتما اتفاق افتاده شما هم پس از اتمام مطالعه یک مطلب متوجه شده اید برخی از نکاتِ آن از زیر دستتان در رفته؟ این مورد بخاطر این پیش می آید که دقت در مطالعه نداشتید حال این مقاله کوتاه را مطالعه کنید تا دقت خود را در مطالعه به بالاترین میزان ممکن افزایش بدهید در ادامه 5 راهکار ارائه میشود که قوی ترین تکنیک های ممکن برای دقت هستند اگر آن هارا به کار ببرید دقت شما به بالاترین میزان ممکن افزایش پیدا خواهد کرد


۱- به مطلب مورد مطالعه علاقه داشته باشید

تصور کنید شما در کنار کسی که به او علاقه دارید نشسته اید و او در حال حرف زدن است، تمام حرکات بدن و تک تک کلمات اورا به خاطر میسپارید و با دقت هرچه تمام تر به حرف زدن او گوش میدهید و تک تک کلماتی که از دهانش خارج میشود را به حتی بعد از ماه ها در خاطر دارید برای مطالعه هم میشود از این تکنیک استفاده کرد ، اگر شما با علاقه درس بخوانید مطمئن باشید چیزی از زیر دست شما در نمیرود، با علاقه مطالعه کنید تا همه جوانب یک مطلب را یاد بگیرید

۲-مطالعه فعال داشته باشید

شما با صرفا روخوانی مطلب راه به جایی نمیبرید اگر میخواهید در مطالعه خود دقت داشته باشید باید مطالعه فعالی را تجربه کنید حال مطالعه فعال چیست؟ به زبانِ ساده هر چقدر احساسات بیشتری از شما درگیر مطالعه شوند مطالعه شما فعال تر است برای مثال شما یک مطلب را فقط با چشمان خود مطالعه میکنید و فقط حواس بینایی شما درگیر هست حال اگر همان مطلب را زیرش خط بکشید یا یادداشت برداری کنید حس لامسه شما نیز درگیر میشود و مطلب را بهتر یاد میگیرید

۳-مطالعه خود را به قسمت های کوچکتر تقسیم کنید

مطالعه طولانی و بدون استراحت بازدهی شمارا پایین می آورد یک ضرب المثل در همین مورد میگوید چگونه یک فیل را میخوری؟ معلوم است! تکه تکه اش میکنم بعد میخورم! شما فیل درس هارا نمیتوانید به یکباره بخورید باید آن را تکه تکه بکنید

۴-وسایل الکترونیکی را خاموش کنید

وقتی شما منتظر نوتیفیکیشن گوشی باشید مسلما نمیتوانید تمرکز خوبی را داشته باشید یکی از مهم ترین فاکتور های مطالعه با کیفیت و با دقت خاموش کردن یا گذاشتن گوشی در حالت پرواز است اگر به گوشی خود اعتیاد دارید میتوانید با استفاده از این نرم افزار اعتیاد خود را مرحله به مرحله از بین ببرید

۵-افکار مزاحم را از بین ببرید

مهم ترین چیزی که میتواند شمارا اشفته کند،دقت شمارا بگیرد و تمرکز شمارا به هم بزند افکار مزاحمی هستند که در سر دارید حتما برایتان پیش آمده هنگامِ مطالعه افکار مزاحم به سراغِ شما می آیند؟ حال چگونه این افکار مزاحم را باید از بین ببریم؟ در مقاله بعدی استراتژی مطالعه مفصل راجب تکنیک های از بین بردن افکار مزاحم صحبت خواهیم کرد


نظرات (۱۲)

  1. سلام آقای گلی 
    ممنون از مشاوره های خیلی خوبتون
    آقای گلی من امتحان زمین شناسی رو تجدید میشم یعنی نمرم به 7 نمیرسه و نمره سالانمم به 7 نمیرسه
    من به رشته داروسازی علاقه دارم حالا وقتی شهریور امتحان دادمو قبول شدم اون نمره واسه کنکورم تاثیر داره؟
    آخه من شنیدم میگن نمره شهربور واسه دیپلمت حساب میشه ولی نمره خردادت در کنکور تاثیر داره درسته؟
    یعنی من چون زمین شناسی قبول نشدم دیگه شهریور کارنامه کتبی نهایی و دیپلمم رو میدن؟
    ممنون میشم اگه به تمام سوالاتم پاسخ بدید
    • پاسخ:

      سلام درود بر شما

      نگران نباشید حتی در زیر گروهِ 2 با بالا زدن درسای دیگه میشه تاثیر زمین شناسی رو جبران کرد من واسه شاگردایی که حتی داروسازی میخوان زمین تجویز نمیکنم

      نمره شهریور تاثیر میگذاره تو کنکور
  2. آقای گلی یعنی اگه کسی درسی رو در خرداد بیفته واسش کارنامه صادر نمیکنن تا فارغ التحصیل بشه در شهریور؟
    یعنی مثلا من نمره ی زمینم شد 6 بعد از امتجانات واسم کارنامه کتبی دیپلم صادر میکنند و توش نوشته زمین شناسی 6 یا در شهریور صادر میشه؟
    • پاسخ:

      صادر میکنن فقط شما باید تک ماده نکنید دوباره شهریور امتحان بدید
  3. یعنی اختیاری که تک ماده کنم؟ میگه شاید سیستم خود به خود قبولم کنه چون که فقط یک درسه؟
    • پاسخ:

      معاون فنی مدرسه تک ماده نکنه خودکار تک ماده نمیشه مگر اینه نمرتون بالای 9.5 بشه سیستم خودش گرد کنه به سمت بالا
  4. سلام آقای گلی
    میخواستم بگم وجه تشابه شما وگزینه 2اینه که هردوتون دیگه کنکوری های 95 رو رها کردین و روی کنکور96 سرمایه گذاری کردین .
    درست میگم؟
    • پاسخ:

      سلام شما درست میفرمایید ولی واسه کنکوری های 95 یک برنامه عالی دارم

      اینا اسم چند تا محتواهایی هست که میخوام تولید بکنم

      جهش در روز های پایانی

      آموزش کامل جمع بندی

      مدیریت استرس در روز های پایانی کنکور
      و...
  5. سلام
    اینکه ب درست یا غلط بودن جوابی ک برای سوالا میدیم شک میکنیم بعد خطش میزنیم در صورتی ک اولیه درست بوده هم بخاطر بی دقتیه؟! چطور رفعش کنیم!:\
    • پاسخ:

      سلام بالای 90 درصد مواقع پاسخی که اول نوشتید درسته دست بهش نزنید
  6. 🎯به گزارش ایرنا دانش آموزان با معدل کمتر از ۱۸ حق انتخاب پزشکی ،حقوق و مهندسی برق را ندارند؛در بخشنامه جدید منتشر شده اعلام گردید که دانش آموزانی که معدل کتبی نهایی سال سوم آنها کمتر از هجده است در گروه علوم تجربی مجاز به انتخاب سه رشته پزشکی،دندان پزشکی و داروسازی و در گروه علوم انسانی مجاز به انتخاب رشته حقوق و روان شناسی و در گروه ریاضی و فیزیک مجاز به انتخاب سه رشته برق ،عمران و معماری نخواهند بود. این تصمیم در راستای طرح عدالت آموزشی و تمرکز زدایی از رشته های پر مخاطب اتخاذ شده است و از آزمون سراسری سال ۹۵ لازم الاجرا خواهد بود


     استاد گلی این خبر صدق میکنه یا نه؟
    • پاسخ:

      سلام کذب محضه
  7. خب اگه اینجوری باشه پس هیچی دیگه منم اگه معدلم پایین 18 بود واسه سال دیگه چرا خودمو اذیت کنم!هرچی قبول شدم،شدم دیگه برام اهمیتی نداره درس خوندن...
    اینا  که فقط بلدن با سرنوشت ما بازی بکنن .و هر روز ی قانون واس خودشون بسازن...
    آخه تمرکز زدایی چی تورو خدا اینا فکر کردن اونایی که میگن پزشکی میخوام ،واقعا پزشکی میخوان؟نه خیر اینا همش حرفه .بعد فکر کردن با این کار وضعیت درسی و تحصیلی ما بهتر میشه؟من اگه امیدی نداشته باشم میتونیم درسی بخونم؟؟!!
  8. من از همین جا بهتون قول میدهم آقای گلی که تا چند سال دیگه من از ایران میرم، هر رشته ای هم که قبول شدم،شدم  فقط وایسادم ی کم دیگه بگذره آیلسمو بگیرم بعد ... احتمال زیاد هم برم آلمان. ..فقط اینکه دانشگاه های آلمان تقریبا نمره آیلس چند میخوان؟
    • پاسخ:

      سلام بستگی به دانشگاهش داره
  9. سلام خسته نباشید
    آقای گلی من چندسالی میشه که از درس فاصله گرفتم حالا میخوام تغییر رشته بدم انسانی بخونم دروس پیش رو پاس نکردم کنکور ۹۶میخوام شرکت کنم نمیدونم از کجا شروع کنم  برنامه ندارم تو هیچ آزمونی هم هنوز ثبت نام نکردم لطفا منو راهنمایی کنید،ممنون
    • پاسخ:

      سلام وقت مشاوره تک جلسه پیامک کن به 09211862450
  10. سلام اقای گلی....من میخوام بخونم برا کنکور 96...به مشاوره و برنامه نیاز دارم...تهران نیستم..چطور میتونم از مشاوره شما استفاده کنم. تشکر
    • پاسخ:

      سلام وقت بخیر

      مشاوره تلفنی رو بفرست به 09211862450 از مشاوره تلفنی استفاده کن

      ماهی 8 جلسه مشاوره تلفنی شامل مباحث درسی انگیزشی یا روحی روانی

      پیگیری روزانه

      برنامه ریزی شخصی

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
<

تصویر ثابت