۶

رفع مشکل عدم تمرکز هنگامِ مطالعه!

رفع مشکل عدم تمرکز هنگامِ مطالعه!
اتفاق افتاده وقتی که شما بعد از یک ساعت مطالعه خواستید تست بزنید! یا خودتون رو مورد سنجش قرار بدید ! با اتفاقی تعجب برانگیز و ناراحت کننده مواجه شدید!
شما مطالب رو فراموش کردید و انگار نه انگار که یک ساعت داشتید مطالعه میکردید!
چند لحضه فکر میکنید و متوجه میشید که توی اون یک ساعت شما هر کاری کردید و به هرچیزی فکر کردید به جز درس!
من دلیلش رو بگم؟
شما تمرکز نداشتید!
یکی از مهم ترین دلایل کندی فرایند مطالعه و درس خوندن یا هر کار دیگه ای نداشتن تمرکزه! و علم روان شناسی به ما میگه که اگه دو کار با هم انجام بشن! مثلِ
فکر کردن به غذای مورد علاقه و درس خوندن! مسلما هیچ کدوم به خوبی انجام نمیگیرن!
پس من این فایل رو تولید کردم تا اولا! شمارو با دلایلی آشنا کنم که چرا نمیتونید تمرکز کنید و دلیل چیه؟
و بعد از بازگشایی اینکه چرا شما نمیتونید تمرکز خوبی داشته باشید چهار تمرین رو گفتم که با عمل کردن به اونها شما میتونید تمرکز فوق العاده و خوبی کسب کنید!
بعد از گوش دادن به این فایل که سری دوم از مجموعه آموزش تند خوانی و رفع اشکالات مطالعه است شما میتونید حداقل 50% پیشرفت در کار مطالعه و تست زنی و حتی آزمون دادن داشته باشید و یکی از بزرگترین سنگ هارو از پیشِ روی درستون بردارید!

این فایل رایگان هم اکنون در اختیار شماست

مباحث مورد بررسی!

1- دلایل عدم تمرکز در هنگامِ مطالعه و شرحِ آن !

2- نحوه فیلتر کردن اطلاعات ورودی به ذهن و پاکسازی و سفید سازی ذهن!

3- حذف اطلاعات به درد نخور از ذهن و داشتن ذهنی سالم

4- تمرینات تمرکز شاملِ { تمرینِ شمردن، تمرینِ جدول، تمرینِ پول، تمرینِ نقطه}

5- تشریح نقش تمرکز در عملکرد ذهن و فرایند مطالعه!

6-صحبت های انگیزشی.....












نظرات (۶)

  1. خیلی خوب بود، ممنون.
    فقط یه سوال. آهنگ بی کلام چطوره؟ منظورم این نیست که همراه مطالعه باشه ها. کلا گوش کردنش باعث آرامش و تمرکز میشه؟
    • پاسخ:

      دقیقا برای خواب در شب هم خوبه!
      به www.songsara.net برید

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
<

تصویر ثابت