حسن گلی انسان شناس و مشاور تحصیلی


دو روز به شروع امتحان های نهایی سال 95 باقی مانده، شما برای یک دوره مطالعاتی طولانی باید آماده باشید و تسلیم نشدن مهم ترین چیزی است که شما باید مد نظر داشته باشید، اما رعایت نکاتی در این دو روز میتواند نتیجه امتحان هایِ نهایی شمارا بسیار بهبود بخشد در این مقاله میخواهیم راجب استرس امتحان نهایی و بهبود عملکرد شما برای کسب نتیجه بهتر صحبت کنیم

راجب امتحان با دوستان خود صحبت نکنید

امتحان نهایی در حوزه های امتحانی ای برگزار میشود که دانش آموزان چندین مدرسه در آنجا تجمع خواهند یافت، صحبتِ شما با دیگران راجب ساختار آزمون باعث میشود شما نتوانید در عالی ترین سطح خود حاضر شوید وقتی از دیگر دانش آموزان راجب سختی امتحان نهایی حرف های ضد و نقیضی بشنوید روحیه شما برای رفتن به سر جلسه آزمون خراب خواهد شد! بنابراین یک اصل مهم برای موفقیت در امتحان نهایی این است که چه قبل از امتحان نهایی و چه بعد از امتحان نهایی راجب آن اصلا با دیگران صحبت نکنید سرتان مثل لاک پشت در لاکِ خودتان باشد اگر قبل از آزمون با دانش آموزان دیگر راجب آزمون صحبت کنید و راجب سختی آزمون بشنوید ممکن است استرس وجود شمارا فرا بگیرد و بخش اعظمی از آن چیزی را که خواندید فراموش کنید اگر بعد از امتحان هم با دوستان خود راجب نمره ای که خواهید گرفت صحبت کنید یا سعی کنید غلط های خود را در بیاورید و به خود نمره بدهید اگر نمره شما کم باشد روحیه شما برای آزمون بعدی خیلی کم خواهد شد بنابراین در هر لحظه روی یک امتحان تمرکز کنید و وقتی آزمونِ شما تمام شد پرونده آن را ببندید و به سراغِ امتحان نهایی بعدی بروید


نمونه سوالات مهم هستند ولی نه مهم تر از کتاب

حتما میدانید من همیشه روی شبیه سازی یا اسیمیلیشن شرایط آزمون با شما صحبت میکنم در امتحان نهایی هم این موضوع صادق هست یعنی شما حتما باید پس از مطالعه استاندارد کتاب شرایط آزمون را برای خود شبیه سازی بکنید و در مدت زمان مقرر به سوالات پاسخ دهید اما باور اشتباهی وجود دارد و آن هم این است که مثلا صرفا با خواندن چند دوره نمونه سوالات نهایی میتوان نتیجه خوبی در امتحان کسب کرد که باور و دید کاملا اشتباهی هست شما برای گرفتن نمره خوب در امتحان نهایی نیاز به خواندن و مطالعه ریز به ریز کتاب درسی ندارید و صرفا با خواندن چند سوال و مبحث خاص مثل کنکور نمیتوانید نتیجه بگیرید!

اگر از اول سال خوب درس نخواندید...

امتحان نهایی نتیجه چندین سال تلاش شما در مدرسه هست! متاسفانه سیستم نمره دهی کیلویی در دوران دبیرستان به دانش آموزانی که در سال سوم دبیرستان امتحان نهایی دارند خیلی لطمه میزند! اما معتقدم با عزم راسخ در این چند روز و مطالعه مداوم و مستمر میتوانید نتیجه خوبی بگیرید اگر از اول سال خوب درس نخواندید دلیل نمیشود نتوانید نتیجه خوبی در امتحان نهایی بگیرید اگر واقعا تمامِ تلاش خود را به کار بگیرید نتیجه بهتر از آن چیزی که فکرش را بکنید عالی خواهد بود

روابط اجتماعی و عاطفی در دوران امتحان نهایی

امتحان نهایی مرحله مهمی در زندگی شماست و نتیجه کنکور شما هم حتی اگر تاثیرش مثبت باشد تحت تاثیر امتحان نهاییست بنابراین باید روابط خود را مدیریت بکنید سعی بکنید کمی رفت و آمد های کنترل شده ای در دوران امتحان نهایی با دیگران داشته باشید همچنان میتوانید به شریک عاطفی خود بقبولانید که عدم حضور شمارا در ساعت های متوالی تحمل کند

خود را تحت فشار توقعات اجتماعی نگذارید

بخش اعظمی از استرسی که به شما وارد میشود بخاطر توقع دیگران از شماست! واقعا نیازی نیست آنقدر به صحبت ها و توقعات دیگران از خود توجه کنید تنها کافیست بهترین خود باشید بهترین تلاش را بکنید تا نتیجه خوبی برای شما حاصل شود

استراتژی مطالعه درس ها

اگر میخواهید بدانید که چگونه به بهترین شیوه ممکن دروس نهایی را مطالعه کنید بخش استراتژی مطالعه درس هارا پی بگیرید

استراتژی مطالعه درسِ عربی

از قسمت های ترجمه شروع کنید به خواندن، متن کامل را با درک کامل ترجمه کنید، سعی کنید معنی کلمات را در جمله متوجه شوید،به کارگاه های ترجمه توجه ویژه ای داشته باشید،حداقل چند درک مطلب کار کنید، لغت هارا خوب یاد بگیرید، هم فارسی به عربی هم عربی به فارسی، اگر دانش آموز انسانی هستید به للتعریب ها هم توجه کنید،برای قوائد از قسمت هایِ آسان تر شروع و به قسمت های سخت تر برسید،بعد از پایان مطالعه در خانه از خود چند آزمون آزمایشی با ورقه امتحان نهایی بگیرید و خود را به حداکثر سطح آمادگی برسانید، اگر از اول سال سراغ قسمت هایی مثل تجزیه نرفتید و پایه خیلی ضعیفی در درس عربی دارید به جای صرف وقت در این موارد و عدم نتیجه گیری، تمرکز خود را روی مباحث ترجمه ای و قوائد راحت بزارید