۰

استارت از صفر و رسیدن به رتبه های سه رقمی،دو رقمی و تک رقمی،در کارگاه رایگان مشاوره استاد گلی

دانش آموز عزیز سلام،امیدوارم که حالت خوب باشد،حتما این سوال بارها توی ذهنت تکرار شده که میتونم از الان شروع کنم و یک رتبه عالی رو در کنکور ۹۵ کسب کنم؟ آیا برای شروع کردن دیر نیست؟ ما کاری با این موضوع نداریم که شما چرا شروع نکردید چون گذشته ای که داشتید اصلا برایمان مهم نیست،از هر سطح علمی ای که باشید با هر معدل دیپلمی و فارغ التحصیل هر رشته ای امکان موفقیت بی نظیر شما در کنکور ۹۶ فراهم شده است،میتونید با شرکت در این کارگاه حتی به رتبه های تک رقمی و دانشگاه های تهران و شهید بهشتی و شریف و هر دانشگاه دیگه ای امیدوار باشید،پس با ما همراه باشید ...

در این کارگاه رایگان چه کارهایی قرار است انجام بدهیم؟

خودتان هم بهتر از ما میدانید که شروع کردن مهم نیست،مهم شروع کردن و تداوم است! چند بار تا حالا شروع به درس خواندن کرده اید اما اواسط راه نا امید و افسرده شدید و نتوانستید ادامه دهید؟ در این کارگاه با ایجاد انگیزه های درونی در شما آماده تان میکنیم برای رویارویی با روز های خوب کنکور

 بررسی تکنیک های ایجاد انگیزه درونی برای اینکه خودتان به خودتان انگیزه دهید و مرتب درس بخوانید

تا حالا برای کنکور چکار کرده اید؟

اگر تا حالا برای کنکور مطالعه ای نداشتید،یا مطالعه داشتید ولی از نتایج خود راضی نبودید خوب است حتما در این کارگاه شرکت کنید،چونکه به صورت کامل برای شروع از سطح صفر و رسیدن به قهرمانی در کنکور آماده خواهید شد

 شمارا راهنمایی میکنیم که چگونه برای روز های باقی مانده برنامه ریزی کنید

به شما میگوییم چه کارهایی را انجام دهید تا روز به روز رتبه و تراز شما بهتر شود

به شما میگوییم کدام مباحث را بخوانید تا رتبه های حتی تک رقمی کسب کنید

 و یک مژده میدهیم به همه کسانی که دوست دارند در این ۷ ماه شاهکار خلق کنند!

مدرس این کارگاه آقای گلی خواهد بود

ظرفیت این کارگاه رایگان محدود است لطفا هرچه سریعتر ثبت نام کنید

پیغام آقای گلی:دانش آموز عزیزم لطفا اگر از حضور خود در این کارگاه اطمینان داری و مطمئن هستی که میتوانی در این کارگاه شرکت کنی فرم زیر را پر کن تا تیم ما و دانش آموزان دیگر متضرر نشوند،این کارگاه رایگان برای رشد و پیشرفت شما دانش آموز خوبم و با تقبل هزینه توسط شخص من برگزار خواهد شد،آدرس برگزاری همان فرهنگسرای آقتاب در قلهک چند قدم پایین تر از متروی قلهک و روز بعد ظهر ۵ شنبه همین هفته ۱۹ اوم خواهد بود ،ما آدرس و  ساعت برگزاری دقیق را برایت پیامک میکنیم،اگر تغییری در زمان یا حتی مکان هم پیش آمد به گوشیت پیامک میکنیم که مطلع باشی،از شما سپاسگزارم،در ضمن خوشحال میشویم اگر از شهرستان ها هم مهمان داشته باشیم اگر هم امکان حضور ندارید فایل صوتی کارگاه را همان شب برایتان قرار میدهیم


با تشکر از استقبال بی نظیر عزیزان،80 نفر طی دو روز ثبت نام کردند و ظرفیت کارگاه تکمیل شد

۵

مقاله افزایش سرعت مطالعه و تست زنی

حسن گلی انسان شناس و مشاور تحصیلی

سلام و وقت بخیر،در سال های اخیر با بسیاری از دانش آموزان برخورد داشتم که سرعت پایین مطالعه و تست زنی یکی از اصلی ترین مشکل آن ها بوده،همانطور هم که قبلا در فیلم مشاوره مدیریت آزمون خدمت شما دانش آموزان عزیزم عرض کردم،کنکور فقط رقابت سواد ها نیست بلکه رقابت سرعت ها نیز هست،اگر خیلی دانش آموز زرنگی باشید ولی نتوانید تست های آرایه های ادبی را زیر یک دقیقه پاسخ دهید واقعا به مشکل برمیخورید،در این مقاله یک تکنیک جالب برای افزایش سرعت تست زنی میخواهیم با هم بررسی کنیم،با به کار بردن این تکنیک در نتیجه افزایش مهارت شما در مطالعه سرعتتان نیز افزایش خواهد یافت،هم در بحث مطالعه و هم در بحث تست زنی

دو کار برای درس خواندن خیلی اشتباه است!

کار اول: آقای گلی من ۲ ساعت میخواهم درس بخوانم! حالا تا هرکجا رسیدم رسیدم!

کار دوم: آقای گلی من میخواهم ۱۰ صفحه درس بخوانم حالا هرچقد طول کشید کشید!

دو اشتباه بالا رایج ترین مشکل مطالعه میان داوطلبان آزمون سراسریست، اگر با کمی دقت به موضوع درس خواندنتان نگاه بکنید متوجه میشوید که در هیچکدام از این حالت ها جالب عمل نمیکنید! یعنی در هر دو استراتژی و راهبرد خیلی کند عمل میکنید، در تست زنی هم همینطور است،وقتی میگویید من میخواهم نیم ساعت تست بزنم هرچقدر شد شد یا میخواهم ۲۰ عدد تست بزنم هرچقدر زمان طول کشید کشید! ذهنتان کار را اصطلاحا لفت میدهد، پس چکار باید بکنیم؟


باید ترکیبی از این دو را به کار بگیریم، به این معنی که بگوییم من میخواهم ۱۰ صفحه درس در ۲ ساعت مطالعه کنم! اینگونه ذهن شما با ضرب الاجلی روبرو میشود که مجبور میشود آن را رعایت کند،و بسیاری سریعتر عمل میکند،هنگام حل تست هم همینطور سعی کنید یک مجموعه تست مشخص کرده و آن هارا در یک زمان خاص حل کنید،البته این به این معنی نیست که تست زماندار بزنید،میتوانید دو یا سه برابر وقت معمول را برای حل تست در نظر بگیرید اما مقصود اصلی از این کار مشخص کردن یک زمان برای اتمام کارتان است

یادتان نرود وقتی میخواهید درس بخوانید یا هر کار دیگری ترکیبی از زمان و حجم را به کار ببرید،وقتی ترکیبی از زمان و حجم را به کار میگیرید سریعتر و با کیفیت تر از گذشته عمل میکنید


با آرزوی موفقیت برای شما دانش آموز با پشتکار

مرکز مشاوره استاد گلی،ما بین برترین دانشگاه های کشور(دانشگاه تهران و شریف) نزدیک شما هستیم....

۷

تکنیک های ایجاد انگیزش،قسمت سوم و آخر

حسن گلی انسان شناس و مشاور تحصیلی

سلام به قسمت سوم و آخر از تکنیک های ایجاد انگیزش خوش آمدید،بسیار مفتخرم که اعلام کنم که تکنیک های ایجاد انگیزش ۱ و ۲ تا بدین لحظه بیش از ۳۰۰۰ بار از طریق سایت مرکز مشاوره استاد گلی شنیده شده،اگر دو فایل قبلی را گوش ندادید به شما توصیه میکنم از طریق این لینک و این لینک به ترتیب قسمت اول و دوم تکنیک های ایجاد انگیزش را مشاهده کنید و بشنوید،امروز با یک مقاله مفصل در خدمتتان خواهم بود

همانطور که میدانید رویکرد ما در این مدت تقریبا یک ماهه بررسی راه کارهایی برای ایجاد انگیزه درونی برای شما بود،البته مباحث خیلی طولانیست و حتی سالیان دراز میتوان به این موضوع پرداخت اما ما سعی کردیم تا حد توان به این موضوع بپردازیم،امروز با یک راهکار فوق العاده دیگر در کنار شما هستیم

چقدر مطمئن هستید که قرار است به هدفتان برسید؟

تا حالا شده که وارد مکانی مثل آشپزخانه بشوید و دنبال یک شی مثل نمکدان بگردید و هرچقدر بگردید آن را پیدا نکنید؟ بعد یک نفر دیگر بیاید و دقیقا نمکدان را جلوی چشم شما نشان دهد و بگوید پس این چیه؟ میدانید دلیل این اتفاق چیست؟ فقط بخاطر اینکه شما از حضور نمکدان در آنجا اطمینان نداشتید!در مسیر رسیدن به رویاها و اهداف هم میتوان این استعاره را به کار برد هرچقدر شما بیشتر مطمئن باشید که قرار است به هدفتان برسید انرژی و انگیزه بیشتری پیدا خواهید کرد

زندگی شما بسیار زیاد تحت باور های شماست،قانون جذب یا مسائل ماورائی را قبول داشته باشید یا نه تفاوتی نمیکند،این موضوع صادق است،بگذارید یک مثال بزنم،من از زندگی شخصی شما اطلاعات خاصی ندارم اما مطمئنم در هر درسی قوی هستید حتما از بچگی تو گوشتان خوانده اند که مثلا فلانی این درسش خیلی خوب است! و در هر درسی ضعیف هستید از بچگی تو گوشتان خوانده اند که بله فلانی این درسش خیلی ضعیف است! میبینید؟ یک سری باور هایی در ذهن شما رفته و باید آن هارا عوض کنید تا زندگیتان تغییر کند

باور بسیار مخربی که میتواند ذهن شمارا درگیر کرده و انرژی شمارا کاهش دهید تردید برای رسیدن به اهدافتان است،تردید و شک نقطه مقابل ایمان است،اگر به زندگینامه افراد موفق در دنیا نگاه کنیم میبینیم که همه آن ها با اطمینان و اعتقادی مثال زدنی کارهای خود را پیش میبردند،نمونه بارز آن را میتوانیم حضرت نوح بنامیم،حضرت نوح کشتی ای را در وسط بیابانی داشت میساخت و اتفاقا سالیان دراز هم به این کار مشغول بود و خبری نشد،اما با چنان اطمینانی کارش را ادامه میداد که گویی صد در صد قرار است آن کشتی در آن بیابان به درد بخورد و واقعا هم خورد!

حال شما دانش آموز خوب من با چه اعتقادی برای کنکور یا امتحان نهایی یا امتحانات مدرسه مطالعه میکنی؟ چقدر مطمئن هستی که قرار است موفق بشوی؟ واقعا مطمئنی که قرار است موفق بشوی یا خیر؟ این قانون مهم از انگیزش را یادت باشد که هرچقدر تو مطمئن باشی که قرار است به رویا و هدفت برسی بیشتر تلاش میکنی،و هر چقدر شک و تردید به دلت راه بدهی انگیزه ات کمتر میشود،انگار چرخ هایت را پنچر کرده اند! پس شک به دلت راه نده و ایمان داشته باش که میتوانی

اما یک سوال مهم اینجا مطرح میشود

چگونه ایمان خودم را برای رسیدن به اهدافم تقویت کنم؟

بله سوال به جاییست،شما هدفی را انتخاب کرده اید اما شاید کمی شک و تردید دارید که قرار است به آن برسید یا خیر! پس یک کار بسیار مهم باید انجام بدهیم،آن هم این است که افرادی را پیدا کنیم که مثل ما بوده اند و توانسته اند رشته و دانشگاهی که ما میخواهیم قبول شوند! وقتی شما به زندگی کسانی که مثل شما بوده اند و توانسته اند در کنکور و در زندگی نتایج بی نظیری بگیرند شما چرا نتوانید؟ وقتی یک انسانی توانسته یک کاری را انجام دهد خوب صد در صد شما هم میتوانید! باید دنبال یک سری نمونه ها و الگوهایی بگردید،سپس با آن ها گفتگو کنید و باور و ایمانتان به اینکه شما هم میتوانید بیشتر شود

وقتی شما به زندگی سایر افراد موفق نگاه کنید و ببینید که آن ها توانسته اند،این باور و اعتقاد درون شما ایجاد میشود که شما هم میتوانید

با نگاه کردن به زندگی دیگران ایمانی مثال زدنی و بدون لرزش درون خود ایجاد کنید،همانقدر که به وجود خدا اعتقاد دارید به اینکه هدفتان قرار است به واقعیت بدل شود هم اعتقاد داشته باشید، هرچقدر شک به دل خود راه بدهید انرژی کمتری برای رسیدن دارید،اما اگر بذر ایمان محکمی را در دل خود بکارید آنقدر ریشه میدواند که کسی نمیتواند جلوی آن را بگیرد

پس خلاصه صحبت های امروزمان این شد که شما باید باور و اعتقاد قلبی داشته باشید که میتوانید! اگر بتوانید با تمرینی که بهتان گفتم یک ایمان و باور خالص قلبی و یک حالت از اطمینان را درون خود بسازید غیر ممکن است برای رسیدن به رویای خود انرژی و هدف نداشته باشید! خوشحالم که امروز همراه من بودید امیدوارم باز هم شما را ملاقات کنم، روی شما دانش آموز عزیزم سرمایه گذاری میکنم

۷

متن انگیزشی،این قانون مهم برای موفقیت را فراموش نکنید

حسن گلی انسان شناس و مشاور تحصیلی

هفته پیش  ده ها ساعت برای موفقیت در این آزمون تلاش کردی و امروز سه یا چهار ساعت تمام روی صندلی ای نشسته بودی و به سوالات تستی پاسخ میدادی،باز بهت یاد آوری میکنم که تراز آزمون ها یا رتبه کنکور هدف نیست هدف ما یک نقطه احساسی است که قرار است به آن برسیم! در زندگی خود به چه نقطه ای  میخواهی برسی؟ چه انسانی میخواهی شناخته شوی؟ هیچکس همیشه به کسی که صرفا رتبه برتر کنکور یا آزمون ها شده است احترام نمیگذارد همه به کسی احترام میگذارند که در جامعه نقش مثبت و سازنده ای داشته است، هر کاری میخواهی بکنی و هر هدفی در سر داری در پی کمک به دیگران و داشتن نقش مثبت و سازنده هستی تا پاسخگوی نعمات خداوندی باشی،دنبال موفقیت هستی،و میخواهی در کنکور نتیجه عالی بگیری،تورا ستایش میکنم هدف مقدسی داری،در پیچ و خم این راه سختی های فراوانی میکشی و بارها زمین میخوری اما چیزی که تورا سر پا نگهمیدارد،ایمان راستین و راسخ و احساسات و افکاری هست که پشتیبان تو هستند

تا حالا با خودت فکر کردی که چقدر دوام می آوری؟ منظور من این است که مثلا در مقابل مسخره کردن دیگران یا اذیت کردنشان چقدر از خود صبر نشان میدهی و از کوره در نمیروی؟ ظرفیت تو برای شکست چقدر است؟ آیا ظرفیت آن را داری که بارها تلاش کنی و به نتیجه نرسی و نا امید و فسرده نشوی؟ و دوباره به راه خود ادامه دهی؟

دانش آموزان عزیزم یک راز مهم برای موفقیت در زندگی و آزمون های تحصیلی شما وجود دارد،واقعا این لفظ کنکور را دوست ندارم،چون در دید عموم جامعه و حتی اکثر همکاران کنکور یک قضیه ای شبیه به بچه بازیست! اما من اصلا معتقد به این موضوع نیستم،کنکور یک آزمون تحصیلی مهم و بزرگ برای انتخاب دانش آموزان مستعد و تلاشگر،و تبدیل کردن آنان به دانشجویانی شایسته برای چرخاندن چرخ های مملکت و دنیاست،نه چیز دیگری! داشتم میگفتم یکی از بزرگترین رمز های موفقیت در این آزمون تحصیلی بزرگ دوام آوردن است،دوام آوردن یعنی پایداری و استقامت شما مقابل سختی هایی که قرار است در این راه تحمل کنید،شما میخواهید به یک سری اهداف مشخص برسید،خوب خیلی ها میخواهند برسند،اما ما چه معیاری داریم که مشخص کنیم و مثلا بگوییم فلانی برسد فلانی نرسد؟ بله میزان علاقه ای که یک شخص به یک هدف دارد، هرچقدر شما هدفتان را بیشتر و از صمیم قلب بخواهید میتوانید مطمئن تر باشید که قرار است به آن برسید اما اگر آن را واقعا دوست نداشته باشید فکر میکنم خبری از موفقیت نیست!

جهان هستی از افرادی که در پی رسیدن به اهداف و موفقیت هایی هستند یک سری امتحان هایی میگیرد،امتحان هایی مثل

شکست خوردن در آزمون آزمایشی

مسخره شدن توسط دیگران

کم خوابی

احساس خستگی مفرط

و...

بعضی افراد در میانه راه با کوچکترین مشکل از راه به در میشوند و هدف خود را رها میکنند،این ها همان انسان هایی هستند که با سختی و مشقت زندگی میکنند،این ها همان انسان هایی هستند که میگویند من لیسانس گرفتم و بیکار هستم! این ها همان کسانی هستند که حق داشتن ماشین،همسر،خانه و شغل جذاب را ندارند،این ها همان کسانی هستند که هم خدا و هم خودشان از دست خودشان ناراضی هستند

به شما پیشنهاد میکنم در مسیر رسیدن به اهدافتان از خود صبر و پایداری نشان دهید،دوام بیاورید،یک نکته مهم دوام آوردن است عزیزانم،این آزمون تحصیلی یا همان کنکور یک مرحله مهم از زندگی شماست که میتواند مسیر شغلی شمارا مشخص کند،بی وقفه تلاش کنید تا به عنوان یک فرد مهم و بی نظیر در جامعه زندگی کنید،در یک کلام دوست دارم شاگردان من در آینده بدون محدودیت زندگی کنند و با دل شاد، امیدوارم دوام بیاورید و به چیزی که میخواهید برسید،تمام خواسته من این است که فردا روزی شما هر چند سال میخواهید عمر کنید به عنوان یک انسان آزاد و خوشحال زندگی کنید نه انسانی که از زندگی اش راضی نیست ... من تورا نه به عنوان یک دانش آموز کنکوری ساده و بی اهمیت در اجتماع!(البته از دید بعضی ها) بلکه به عنوان یک انسان میبینم،انسانی که در اثنای جوانی قرار است به عنوان یک دانشجو وارد محیط دانشگاه شده و پس از آن کارهای بسیار بزرگی را برای افزایش کیفیت زندگی خود و دیگران انجام دهد، روی شما دانش آموز عزیزم سرمایه گذاری میکنم ...

ورکشاپ مشاوره ای انگیزشی کلید جمع بندی

چشم به هم زدیم و بعد از گذشت تقریبا ۶ ماه از ابتدای شروع کار شما برای کنکور ۹۶ امتحانات دی ماه هم رسیدند،شما باید تمام چیزی که در طول این مدت خواندید در طول ۳ هفته دوباره جمع بندی بکنید،دانش آموزان اولین بارشان است که هم باید برای امتحانات مدرسه بخوانند و هم برای کنکور! و فارغ التحصیلان باید تمام دقت و تمرکز خود را به کار ببندند تا بتوانند یک جمع بندی فوق العاده داشته باشند،به هر حال تمام چیز هایی را که خواندید باید دوباره بخوانید،اما چگونه میتوانیم تمام آن چیز هایی که در طول ۳ ماه یا بیشتر خواندیم را دوباره فقط در ۳ هفته جمع ببندیم؟ چگونه میتوانیم هم برای امتحانات دی ماه و هم برای کنکور حاضر شویم؟ پاسخ خود را در این ورکشاپ ۲ ساعته بیابید

در این ورکشاپ آموزشی چه مسائلی بررسی میشود؟

 چگونه هم میتوانم در امتحانات تشریحی دی ماه نمره خوبی بگیرم و هم برای کنکور مطالعه کنم؟

 چگونه میتوانم مباحثی که در طول ۳ یا ۶ ماه مطالعه کردم دوباره در ۳ هفته یا کمتر جمع بندی بکنم؟

 آیا راهبرد خاصی هست که من هم بتوانم به صورت تشریحی برای امتحانات دی ماه به صورت تشریحی و هم برای کنکور به صورت تستی حاضر بشوم؟

چگونه میتوانم آتش انگیزه را درون خودم شعله ور کنم؟ شور و اشتیاق مطالعه را چگونه درون خودم زنده کنم؟

این ها فقط بخشی از مباحثی بودند که در این رویداد بسیار مهم قرار است مورد بررسی قرار بگیرند،ما در این کارگاه علاوه بر اینکه به صورت کامل شمارا برای جمع بندی چه با امتحانات مدرسه و چه بدون آن ها آموزش میدهیم،چند تمرین فوق العاده دیگر را با هم نیز برای افزایش انگیزه داریم

این کارگاه یک کارگاه تمرینی است

قرار است در این کارگاه پس از آموزش مسائل مشاوره ای حدود ۱ ساعت به تمرین و برنامه ریزی ذهنمان برای افزایش انرژی و انگیزه بپردازیم،و تمریناتی را با هم انجام دهیم که در نهایت باعث افزایش فوق العاده انرژیمان بشوند،اگر نیاز به انرژی دارید حتما در این کارگاه شرکت کنید چون واقعا برایتان کارساز است

در این کارگاه ماهیگیری یاد میگیرید

در این کارگاه همه مسائلی که در مورد جمع بندی نیم سال اول لازم است بدانید گنجانده شده است،با مثال های عملی و ملموس به شما یاد خواهیم داد که چگونه میتوانید به صورت فشرده مطالب را دوباره مرور کنید

مثال های این جلسه قانونمند و اصولی هستند

چه تجربی باشید چه ریاضی،چه انسانی باشید یا زبان یا حتی هنر،این کارگاه شمارا برای جمع بندی و افزایش انگیزه آماده میکند

جمع بندی چه اهمیتی دارد؟

فرض کنید وقتی میخواهید به مسافرت بروید همه وسایل لازم را در یک گونی بریزید و با خود ببرید و در اواسط راه وقتی نیاز به یک قاشق داشتید از گونی آن قاشق را پیدا کنید! امکان پذیر است؟ مسلما خیر! جمع بندی یعنی طبقه بندی دروسی که خواندیم در قفسه های مرتب ذهنی تا دسترسی به آنان ساده تر شود،یک بخش از این کارگاه راجب آموزش این بحث مهم است

انگیزه من واقعا قرار است در این کارگاه بالا برود؟

ما در این کارگاه نه فقط سخنرانی انگیزشی بلکه تمرینات عملی برای افزایش نیرو و و سطح انرژی شما خواهیم داشت،این تمرینات شامل تصور اهداف به صورت دسته جمعی،تمرینات فرد به فرد و تمرینات ذهنی فوق العاده است،لطفا با خود قلم و کاغذ همراه داشته باشید چون قرار است مفصل با هم روی کاغذ تمرین انرژی بکنیم

لطفا دقیق بگویید چه چیزی قرار است در این کارگاه مطرح شود؟

ما کارگاه را به دو بخش تقسیم میکنیم،در بخش اول به صورت کامل تمام آن چیزی که در مورد جمع بندی نیاز هست بدانید برایتان تدریس میکنیم، سپس برای افزایش انگیزه خود به صورت دسته جمعی تمریناتی را برای رساندن انرژی و انگیزه خود به بالاترین سطح ممکن انجام میدهیم

تاریخ و ساعت برگزاری ورکشاپ کی هست؟

آدرس برگزاری ورکشاپ

قلهک،فرهنگسرای آفتاب، آدرس دقیق پس از ثبت نام برایتان ارسال میشود

هزینه ثبت نام در این ورکشاپ دو ساعته چقدر است؟

ما کمترین هزینه را برای شرکت در این ورکشاپ عملی در نظر گرفته ایم،شما فقط با پرداخت ۱۵ هزار تومان میتوانید از ۲ ساعت مشاوره آموزشی انگیزشی فوق العاده لذت ببرید، البته اگر جزء ۲۰ نفر اول ثبت نام کننده باشید فقط ۹ هزار تومان پرداخت میکنید!

با خود رو راست باشید

مفهوم این عکس چیست؟ من با دانش آموزان زیادی برخورد کردم،کسانی که میلیون ها تومان خرج کتاب،دی وی دی،کلاس و ... کرده اند اما چون نمیدانستند چطوری از این امکانات بهره بگیرند اصلا رتبه خوبی کسب نکردند! شما با شرکت در این کارگاه میتوانید با هزینه نا  چیزی نحوه استفاده از این امکانات را فرا بگیرید و واقعا شانس موفقیت خود را حداقل ۱۰ برابر کنید! 

سوالی دارید؟ لطفا به ما ایمیل بزنید تا پاسخ خود را دریافت کنید

www.hasangoli.ir@gmail.com

میخواهم ثبت نام کنم چکار کنم؟

از طریق فرم زیر ثبت نام خود را تکمیل فرمایید،لطفا مشخصات را با دقت وارد کنید و در روز ورکشاپ با کارت شناسایی معتبر اجازه حضور در کارگاه را خواهید یافت

دانلود فایل صوتی رایگان،میزان انگیزه خود را به بالاترین میزان ممکن برسانید

امروز میخواهیم با بررسی یک تکنیک روان شناسی فوق العاده دیگر میزان انگیزه خود را به بالاترین سطح ممکن برسانیم،فایل قبلی ایجاد انگیزش در یک هفته بیش از ۱۰۰۰ بار دانلود شد و این نشان میدهد که دانش آموزان من از این سری فایل ها استقبال خوبی خواهند کرد،پس امروز با هم سری دوم تکنیک های ایجاد انگیزش را با هم خواهیم داشت

تکنیک های ایجاد انگیزش در دانش آموزان حاصل علم روان شناسی عملی روز است،علمی ثابت شده که قوانین آن همیشه جواب میدهد،این تکنیک ها را به کار بگیرید تا مداوم و بدون توقف مطالعه کنید، امروز میخواهیم راجب یک موضوع بسیار مهم با عنوان هدف گذاری احساسی فکر صحبت بکنیم،اصلا تا حالا فکر کردید برای چه دارید درس میخوانید؟مگر یک فایل اینترنتی که قرار است در سایت سازمان سنجش درصد های شمارا نشان بدهد یا یک پاره کاغذ با عنوان کارت دانشجویی ارزشی دارد؟ اصلا آن اعدادی که تراز شمارا نشان میدهد مگر چیزی جز از چند عدد هستند؟ شما برای احساس خوب درس میخوانید،در واقع هدفگذاری اشتباه بسیاری از اوقات انگیزه شمارا برای درس خواندن از بین میبرد

در بخش دوم راجب شرطی سازی برای درس خواندن صحبت خواهیم کرد،شما چگونه میتوانید همیشه به صورت خودکار و اتوماتیک با احساسات عالی مطالعه کنید؟ نه مطالعه از سر اجبار، بلکه مطالعه ای که خودتان بخواهید،من دانش آموزانی دیده ام که در بدترین شرایط روحی روانی و جسمی مطالعه میکردند،همه آن ها از این تکنیک بخصوص استفاده کردند،سعی میکنیم احساسات خوب در مطالعه را مرتبط سازیم با درس خواندن، و از درس نخواندن فرار کنیم!

شمارا به شنیدن این فایل صوتی فوق العاده دعوت میکنم تا انگیزه خود را به بالاترین سطح ممکن برسانید،لطفا حتما در قسمت کامنت ها تجربیات و نظرات خودتون رو راجب انگیزش برای مطالعه بنویسید

برای دانلود فایل صوتی کافیست اینجا کلیک کنید

استاد گلی مشاور مدعو مدارس و آموزشگاه های تهران و شهرستان ها،برای هماهنگی جهت دعوت به سخنرانی در مجموعه شما با تلفن دفتر از ساعت ۱۸ تا ۲۲ تماس بگیرید

۰۲۱۶۶۵۹۷۱۵۴

۷

چگونه بین درس خواندن استراحت کنیم؟


نویسنده مقاله: استاد گلی،انسان شناس و مشاور و مربی تحصیلی
اگر شما هم نمیدانید در طول روز چقدر درس بخوانید و چقدر استراحت کنید مطالعه این مقاله را به شما پیشنهاد میکنیم
معمولا دانش آموزان فکر میکنند هرچقدر ساعت های متمادی و بدون وقفه مطالعه کنند سخت کوشی بیشتری داشته اند و موفقیت های بیشتری هم نصیب آن ها میشود،اما این تفکر صحیحی نیست ما برای بازیابی انرژی خود و ریکاوری نیاز به استراحت داریم،اگر ساعات متمادی بدون استراحت هر کاری را انجام بدهیم ذهن ما از انجام آن کار خسته میشود و دیگر در انجام آن کار کیفیت لازم را ندارد،به طور مثال اگر شما ۱۲۰ دقیقه بدون وقفه مطالعه کنید پس از گذشت مثلا یک ساعت انرژی و تمرکز شما کم کم کاهش پیدا کرده و به موازات آن کیفیت انجام آن کار نیز پایین می آید،پس به این نتیجه میرسیم که ذهن در فواصل بلند مدت روی یک کار یا یک موضوع مخصوصا مطالعه نمیتواند تمرکز کند و ما باید به آن استراحت بدهیم،حتی کارخانجات نیز گاهی ماشین های تولیدی خود را برای ساعاتی خاموش میکنند،اگر ذهن خود را برای مدتی خاموش کنید پس از روشن کردن دوباره آن انرژی و کیفیت بالایی برای انجام کارها دارید،اما سوال اصلی اینجا مطرح میشود که
بعد از چقدر درس خواندن و چگونه استراحت کنم؟
معمولا نمیتوان ساعت مشخصی را در نظر گرفت و گفت که شما آنقدر درس بخوانید و آنقدر هم استراحت کنید اما ذهن انسان ها شباهت های فوق العاده ای به هم دارد،علم روان شناسی امروز به ما گوشزد میکند که پس از یک ساعت یا هفتاد دقیقه مطالعه باید به ذهن یک استراحت کوتاه مدت برای ادامه مطالعه بدهیم،تحقیقات علمی نشان میدهد ذهن بیشتر از این تعداد نمیتواند روی یک موضوعی متمرکز شود،البته استثنا هم پیدا میشود ممکن است کسی بیشتر از این ها با علاقه روی یک کار تمرکز کند اما یک استراحت کوتاه و سریع ما بین انجام کاری مثل مطالعه برای شما معجزه میکند،پس نتیجه گیری میکنیم که شما میتوانید با یک ساعت الی هفتاد دقیقه مطالعه یک ربع استراحت کنید البته بعد چندین یک ساعت یا هفتاد دقیقه چندین یک ربع استراحت کنید
استراحتمان چگونه باشد؟
بسیاری از دانش آموزان ما بین فواصل مطالعه استراحت میکنند اما با بازگشت سر کتاب باز هم احساس خستگی میکنند،اشکال کار در چگونه استراحت کردن این دانش آموزان است باید در استراحت خود یک نکته مهم را رعایت کنید که آن هارا در ذیل با هم بررسی میکنیم
 استراحت کنید!فقط استراحت
استراحت کردن یعنی به حداقل رساندن استفاده از ذهن و جسم،بازی با گوشی موبایل یا تلویزیون دیدن یا خوردن استراحت محسوب نمیشود چون باز هم از شما انرژی میگیرد باید شما به صورت کامل استراحت کنید،بهترین شیوه استراحت استفاده از ریلکسیشن است که در اینجا مفصل راجبش توضیح دادم پیشنهاد میکنم آموزش ریلکسیشن را از زبان من بشنوید
بعد از استراحت چکار کنیم بازگشتمان سخت نشود؟
شاید برای شما هم پیش آمده بسیاری از اوقات مطالعه کرده اید و زمان استراحت شما فرا رسیده،پس از مدتی استراحت بیرون از محیط مطالعه دیگر توان وارد شدن به محیط را ندارید،آنقدر دست دست میکنید که میبینید یک ساعت هست در حال استراحت هستید،کار درستی نیست و باید برای آن یک راه حل پیدا کنیم،راه حل صحیح استراحت در همان محیط مطالعه است،در واقع اگر از محیط مطالعه فاصله بگیرید بازگشت شما به درس خواندن سخت میشود،اما اگر در همانجا که درس میخوانید استراحت کنید راحت تر میتوانید به درس خواندن بازگردید
میتوانم یک روز یا چند روز استراحت کنم؟
این سوال رایجی است که بسیاری از داوطلبان دارند،شما پس از یک پروسه مطالعه طولانی میتوانید چند روز متوالی استراحت کنید که آن را هم باید با تمرین های ذهنی مثل فکر کردن به اهدافتان آمیخته به درس کنید تا راحت تر به سوی درس بازگردید، اما سعی کنید هر دو هفته یک بار یک روز کاملا خاموش برای خود قرار دهید و آن روز فقط استراحت کنید،پس از مطالعه های طولانی مدت نیز یک روز استراحت کامل میتواند برای شما مفید باشد
خلاصه مطلب آنکه اگر شیوه استفاده از استراحت را خوب بلد باشید میتوانید با کیفیت بهتری کارهارا انجام دهید،در کارگاه پسران نیز راجب خواب صحبت کردم پیشنهاد میکنم آن را نیز گوش دهید

دانلود فایل صوتی کارگاه مشاوره پسران استاد گلی


امروز یک کارگاه فوق العاده برای پسران داشتم،کارگاهی که در آن مباحث بسیار جذابی مطرح شد، از چگونه و چطور خوابیدن گرفته تا کنترل استرس و اضطراب و ترک تلگرام! همانطور که در کارگاه ها و کلاس های متعدد هم گفتم موفقیت در کنکور رمز عجیب و غریب و خاصی ندارد، اگر تلاشگر باشید در کنکور نتیجه ای عالی خواهید گرفت اگر نه نمیتوانید نتیجه بگیرید،اگر درگیر حاشیه ها و مسائل غیر مرتبط با درس خواندن شوید شانس موفقیت شما خیلی کم خواهد شد،اما اگر تمرکز کنید روی هدف خود و عالی و فوق العاده درس بخوانید نتیجه خوبی هم خواهید گرفت

در کارگاه امروز 10 سوال مهم را با هم بررسی کردیم،10 سوالی که در ذهن هر داوطلب کنکوری از ابتدا شکل گرفته،سعی میکنیم با پاسخگویی به این سوالات ذهن شمارا برای موفقیت در کنکور شفاف تر کنیم، و کاری کنیم که شما با وضوح بیشتری اهداف خود را ببینید،بدانید چگونه عمل کنید تا به نتیجه مناسب برسید،چگونه درس بخوانید،چگونه فکر بکنید و چگونه رفتار بکنید

کارگاه امروز یکی از بهترین کارگاه هایی بود که تا بدین روز برگزار کرده بودم پیشنهاد میکنم فایل صوتی و پاور پوینت آن را از دست ندهید،در ضمن در پایین همین پست یک پیشنهاد فوق العاده برای شما دارم میتوانید تا انتهای شنبه شب با 50 هزار تومان تخفیف مشاوره های ماهیانه را ثبت نام کنید


برای دانلود فایل صوتی کلاس کلیک کنید


برای دانلود فایل پاور پوینت کلاس کلیک کنید



بازدید کنندگان این پست میتوانند تا انتهای شنبه شب از طریق لینک زیر با 50 هزار تومان تخفیف مشاوره های ماهیانه را ثبت نام کنند


در قسمت انتخاب با طرح، طرح با تخفیف را انتخاب کنید


فایل صوتی رایگان، تکنیک های ایجاد انگیزش در دانش آموزان


حسن گلی انسان شناس و مشاور تحصیلی


براستی چه چیزی باعث تولید انگیزه در ما میشود؟ انگیزه یک احساس و یک حالت روحی روانی درونی است که مارا برای انجام کارها ترغیب میکند،در واقع دانش آموز با انگیزه به دانش آموزی میگوییم که بدون اینکه کسی بگوید برو درست را بخوان! یا بدون اینکه کسی پیگیرش باشد به صورت عالی مطالعه کند، آیا بعضی اوقات شده که دیگر احساس انرژی ای برای درس خواندن و خوب مطالعه کردن نداشته باشید؟ شاید دنبال مسکن های چند ساعته مثل کلیپ های انگیزشی و حرف زدن با دیگران رفته باشید، اما امروز میخواهیم مهم ترین قانون برای ایجاد انگیزه را با هم بررسی کنیم، قانونی که مسلم ترین قانون و مهم ترین قانون برای ایجاد انگیزه میباشد، اگر این قانون مهم روان شناسی را به کار بگیرید دیگر نیازی به این ندارید که از جاهای جانبی کسب انگیزه بکنید، من با مطالعه ده ها کتاب در زمینه روان شناسی و تعامل با ده ها هزار دانش آموز این قانون را مهم ترین قانون ایجاد انگیزه یافتم و میخواهم امروز در این فایل صوتی این قانون را برای شما دانش آموزان عزیزم شرح بدهم


برای دانلود فایل صوتی کافیست اینجا کلیک کنید



اطلاعیه برگزاری کارگاه مشاوره ای استاد گلی


کارگاه مشاوره پسران با عنوان ۱۰ سوال مهم از مشاور کنکور پنج شنبه همین هفته از ساعت ۱۷ تا ۱۸.۳۰ برگزار خواهد شد

نشانی: خیابان دکتر شریعتی،روبه روی خیابان دولت،خیابان امامزاده ،فرهنگسرای آفتاب،کارگاه مشاوره ای استاد گلی


دانش آموزانی که قصد ثبت نام در مشاوره رو دارند و راهنمایی میخوان از شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۱۸ الی ۲۲ با دستیار من خانم دکتر احمدی تماس بگیرند و ثبت نامشونو انجام بدن

شماره تماس و تلگرام

 09211017939


دفتر مشاوره استاد گلی

روبروی متروی توحید،خیابان نواب،نبش کوچه یوسفیان،طبقه دوم بالای بانک رفاه کارگران،واحد 3

شماره تلفن دفتر: 02166597154

عزیزان برای مراجعه حضوری از قبل هماهنگ کنید

چرا ترازمان کم میشود؟چگونه ترازمان را بالاتر ببریم؟

چرا تراز شما در آزمون های آزمایشی کم میشود؟شاید برایتان اتفاق افتاده بعد از اینکه کلی برای یک آزمون زحمت کشیدید با دیدن کارنامه خودتان تعجب کردید و شاید فکر کردید این کارنامه من نیست! در این فایل ویدئویی با هم دلایل کم شدن تراز رو بررسی میکنیم،در ضمن چند مهارت مهم رو هم با هم بررسی میکنیم تا بتونیم تراز خودمون رو یک جهش بسیار عالی بدیم،میتونید با به دست آوردن مهارت هایی تراز خودتون رو بسیار بالاتر ببرید،نگران نباشید در حال حاضر در هر سطحی باشید فقط کافی است کمی تلاش،زحمت و این تکنیک هارا در کار خود دخالت دهید تا به موفقیت های بزرگ در آزمون های آزمایشی برسید


برای مشاهده روی عکس زیر کلیک کنید


برای دانلود فایل صوتی این ویدئو کلیک کنید



<

تصویر ثابت